粉菊花干、金橘干、茉莉花、枸杞糖有什么作用？
常用干果有山楂干、陈皮干、苹果干等，以及枸杞、龙眼等。常被用作调味品。用新鲜水果冲泡的水果茶更方便。橙子、菠萝、苹果和其他新鲜水果可以切丁并混合。您还可以添加传统的茶包或混合糖粉或蜂蜜，使味道更加酸甜。。
泡花果茶最好用煮过的山泉水。一般不使用传统的茶壶，而选择透明的茶壶。看着美丽的花朵和水果掉进花盆里。真的很好看。花果茶含有多种维生素、果酸和矿物质，对美容保健有一定的辅助作用。更重要的是，花果茶不含普通茶中的咖啡因，避免了喝茶后难以入睡的问题。。
今天给大家介绍一下九种花果茶的功效。冬日的午后，泡一壶花果茶，读一本好书，倍感温馨舒适；盛夏时节，花果茶冷却后加入几块冰块，即可享受夏日的清凉。
1.陈皮+玫瑰花+佛手片+苹果干
功效：调和脾胃，行气解郁
陈皮性味苦辛。性温，理气健脾，祛湿化痰。玫瑰花味道甘甜，性温热。能行气解郁、活血止痛。佛手片辛、苦、甘，辛。理气化痰，止呕消肿，疏肝健脾。苹果干味道甘甜，性质新鲜。能生津止渴、清热除烦、益脾止泻。它们还可以治疗大便干燥。调和使用，可以调和脾胃，行气解郁。
2.白菊花+金橘+柠檬
功效：养肝清心，预防感冒
水果中含有丰富的维生素C，可以提高免疫力，改善身体机能。抵抗疾病的能力。在花果茶的发源地德国，有人常以花果茶作为药物治疗感冒的辅助方法，认为可以缩短病程。白菊花的功效广泛，与金橘、柠檬搭配，不仅味道一流，还有养肝清心、预防感冒的功效。
3.干山楂+枸杞+柚子（柚子皮）+蜂蜜
功效：润肠排毒养颜
一些消化不良的人可以一边吃果肉一边吃喝茶，可以促进肠胃蠕动，有助于排除体内毒素，防止大便干燥。经常喝此茶还可以排毒、滋养肌肤。
4.桃花+玫瑰+百香果
功效：养肠排毒养颜
有些消化不良的人可以喝茶同时吃果肉，可促进胃肠蠕动，帮助排除体内毒素，防止大便干燥。经常喝花果茶还可以排毒、滋养肌肤。
5.新鲜柠檬片+新鲜荔枝果肉+樱花+薄荷叶+气泡水+冰块
功效：消暑，清凉一夏
最美味的花盒子底部还有水果茶。炎炎夏日，喝一杯自泡的花果茶，真是清凉啊。
6.桂花+红糖+干山楂+红景天
功效：温胃散寒，祛斑养颜
以桂花为原料制成的桂花茶是一种中国特产茶。它香气温和，味道鲜美，历来深受大众喜爱。用于散寒散结，化痰止咳，对闭经腹痛有效。桂花和红糖历来深受女性喜爱。红景天还具有补气清肺、益智养心、收敛止血、祛瘀消肿的功效。添加干山楂可以调节花果茶的口感。
7.蔓越莓+黑加仑+茉莉
功效：美容滋养肌肤，排除毒素
这两年蔓越莓和黑加仑深受女性欢迎，这两种水果加上茉莉花味道不错。
8.迷迭香+柠檬片+山楂
功效：提高记忆力，改善心脑功能
迷迭香消除雀斑皱纹，调节贫血，提高记忆力，改善记忆力衰退，强肝和心脏功能，减轻大脑疲劳，对治疗突然醉酒、头晕和紧张性头痛有效果。促进头皮血液循环，改善脱发，减少头皮屑。原本单调的迷迭香中加入柠檬片和山楂，风味更浓郁，花果茶味道更佳。
9.合欢+洛神花+玫瑰+梅
功效：疏肝解郁，宁心益气
合欢安神，益气治失眠、健忘、神经衰弱。洛神花用于护肤、减肥、活力、血液循环和消化。玫瑰花能量解郁、活血、散瘀。另外，酸甜的梅花会让你爱上花果茶。
以上九种花果茶大部分都是亲自品尝过的。有效性基于文献研究。欢迎您补充更多。文章最后附有陆游写的一首梅花茶诗，让我们沉浸在花果茶的舒畅之中。
时值初春，白昼已长，时不时去附近的山屋采乐。
袋子里装着旧墨靴的褶皱，垫子保护着新茶带的胯部。
老景不介意慢慢来，但他会在流年里轰轰烈烈地死去。
清泉冷浸梅花，天下第一香。
花果茶的制作方法
花果茶所需材料
主要原料苹果、橙子、梨、冰球、红茶包、柠檬汁、蜂蜜
鲜花和冰果如何泡茶
1．苹果、梨洗净，去皮切块，橙子去皮切块。
2.将切好的果肉放入玻璃茶壶中，倒入开水，加入红茶包，盖上盖子浸泡约3分钟，然后取出红茶包。
3.茶热后，加入蜂蜜和柠檬汁，搅拌均匀，冷却后放入冰箱，即可制成冷饮。
4.将冰镇的花果茶倒入杯中，加冰块即可饮用。
5.夏天，如果喜欢喝冷饮，也可以加冰块，或者放凉后放入冰箱，待凉后饮用。
花果冰茶的功效与作用
炎热的夏天，在办公室泡一杯花果茶，是一种天然的新选择，更是健康的选择。以及更多时尚白领的选择。花果茶还可以品尝到冰淇淋的甜味和香气。试过的人都说“很舒服”，不妨也来尝试一下吧！苹果含有多种维生素和丰富的果胶，具有美容养颜、补心益气、生津止渴的功效。梨具有清热止渴、除烦止渴、生津润湿、清热化痰等功效，其中这些水果具有清热解毒的功效，还可以消火、预防感冒。内热。它们适合女性饮用。，具有排毒养颜的功效，还可以滋阴润燥。是美容、护肤的最佳选择。你可能想尝试一下，它真的会让你在这个夏天感到舒服。
冰果花茶的具体做法以及它的营养价值大家都知道。如果经常食用，可以补充丰富的营养，还可以起到生津润燥、清热的功效。是白领人士化痰的最佳选择。你可以尝试一下。
如何在家泡花果茶
在家泡花果茶步骤如下：
所需原料：
1.主要原料：茉莉花3克，苹果半个，西瓜1个，草莓80克，柠檬3片，猕猴桃1个。
2.配件：纯净水1000毫升、养生壶1个。
第一步：准备好所有必要的原材料。
第二步：西瓜切块（不用削皮，把皮洗干净），草莓洗净切两半。
第三步：苹果洗净切片，柠檬切成三片。
第四步：用同样的方法将猕猴桃切片。
第五步：将纯净水和切好的水果倒入养生壶中。
第六步：将茉莉花放入茶网中，盖上盖子。
第七步：选择花果茶程序，养生壶自动进入开水状态，煮沸后煮10分钟。
第八步：煮好后，倒入即可饮用。
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