花果茶配方大全商用(花果茶配料表)

花草茶:如何制作自己的花草减肥茶

根据配比的不同,花草茶可以有很多神奇的功效,无论是提神醒脑、美体减肥还是保持健康,新鲜的花草茶可以做到这一切。特制DIY减肥花草茶配方,轻松保持健康、减肥。
第一消脂柠檬茶
成分:柠檬草、玫瑰花、茯苓、绿茶、冰糖
制作方法:先将柠檬和玫瑰花茶放入杯子中,与水混合煮沸,5分钟后加入绿茶包和柠檬汁,也可以加入少量冰糖调味。柠檬草和茯苓都是夏季清热消脂的好食材,添加玫瑰花可以让皮肤更白更柔嫩。
二桂花淡茶
材料:葛根2钱,茯苓1.5钱,荷叶5钱,仙人掌1钱,桂花1/2茶匙
做法:将所有材料混合在一起,过滤。杯中加入250cc、90度热水,冲泡,等待约10分钟即可饮用。
第三种排毒美容茶
材料:干桂花适量,甜叶菊3克,绿茶5克,蜂蜜适量。
做法:将桂花和绿茶放入杯中,用热水冲泡。等待大约三分钟,让肉桂花吸收味道,然后加入蜂蜜。
第四种薰衣草薄荷茶
材料:薰衣草叶、薄荷叶各3克,蜂蜜适量。
制作方法:将薰衣草叶和薄荷叶放入杯子中,加入200毫升开水,然后盖上盖子煮约5分钟,然后加入蜂蜜搅拌均匀。
星期四玫瑰山楂菊花茶
原料:玫瑰花、党参、菊花、山楂、冰糖
做法:党参切成薄片,与所有材料一起放入杯中,用沸水煮沸。混合10分钟后加入少量冰糖。
周五肉桂冬瓜子茶
原料:肉桂子、冬瓜、薄荷、丹参花、甘草、蜂蜜
制作方法:冬瓜去皮切薄片,掺在一起。荷叶、桂皮、甘草放入锅中加水烧开,小火煮半小时,然后加入薄荷叶,关火再煮五分钟,待凉后加入。饮用前先尝尝少量蜂蜜。
星期六葛根茉莉花茶
材料:茉莉花、葛根、黄芪、荷叶
制作方法:将所有材料放入杯中,用开水冲泡,盖上盖子即可饮用10分钟。

水果茶食谱

水果茶食谱如下:
1.准备材料:甜橙1个,苹果半个,猕猴桃1个,火龙果半个,梨半个,柠檬半个,草莓适量,蜂蜜适量,红茶一把。
2.准备甜橙1个、苹果半个、猕猴桃1个、火龙果半个、梨半个、柠檬半个、草莓适量。
3.各种水果洗净、去皮、去壳、切丁。将柠檬片放在盘子上并放在一边。
4.将红茶放入玻璃罐中,用沸水浸泡3分钟,以释放红茶。
5.将泡好的红茶倒入玻璃瓶中,加入水果丁,稍凉,加入蜂蜜搅拌均匀。

养生壶

如何冲泡果茶养生壶可以泡多种果茶:
1.苹果茶苹果半个,山楂、金橘各2个,绿茶8克,加适量水,启动花果茶煮程序;
2.草莓茶,草莓8个,橙子6个,苹果1个,柠檬1个,雪梨1个,加水煮;
3.桃茶,玫瑰花1束,桃子,加适量水,煮黄瓦梨各片。
养生壶可以冲泡多种果茶:
1.苹果茶,苹果半个,山楂、金橘各2个,绿茶8克,加适量水,花果茶开始煮;
2.草莓茶,草莓8个,橙子6个,苹果1个、柠檬和梨,加水煮沸;
3.桃茶、玫瑰花束、桃子一只、黄瓦梨,加适量水煮沸。
如何在健康的碗中准备果茶:
1。将新鲜水果(如柠檬、覆盆子、草莓、橙子等)洗净,切成小块。
2、将健康碗放在桌子上,加入适量的水,放入水果片。
3。将水壶温度设置到合适的温度,打开设备开始加热。
4。当热水启动时,水果的营养成分会被蒸汽和水充分释放出来,维生素C和各种微量元素会保留在水中,把水变成营养丰富的水果茶溶液。
5。放水浸泡几分钟后,即可开盖饮用。
在健康碗中准备果茶的食谱:
1。柠檬姜茶:柠檬2个,生姜3-4片,蜂蜜适量。
2、葡萄石榴茶:葡萄1串,石榴半个,蜂蜜适量。
3、草莓柿子茶:草莓半杯,柿子半个,蜂蜜适量。
4、桂圆枸杞茶:枸杞10克,桂圆肉50克,蜂蜜适量。5.雪梨苹果茶:雪梨1个,苹果1个,蜂蜜适量。
注释:
1。冲泡果茶时不要添加过多的糖,否则会增加热量和糖分含量。
2。使用热水时要选择适合水果的温度,以免破坏营养成分。
3。泡果茶建议选择新鲜有机水果。

© 版权声明
THE END
喜欢就支持一下吧
点赞13 分享
评论 抢沙发
头像
欢迎您留下宝贵的见解!
提交
头像

昵称

取消
昵称代码图片

    暂无评论内容