花果茶搭配大全及功效(花果茶的配方与功效)

花果茶的功效与作用

花果茶的功效与作用取决于所用花果的种类。以下是一些常见的花果茶及其功效与作用：
1．花环：具有缓解神经衰弱、安神助眠、美容抗衰老、活血化瘀等功效。
2.桂花茶：可以帮助消除口臭，改善消化不良，缓解胃部不适，具有提神醒脑的功效。
3.金银花茶：具有清热解毒、防治感冒、促进肝功能的作用。
4.枸杞茶：可提高免疫力，滋补肝肾，明目。
5.菊花茶：具有降血压、清热解毒、消炎止痒、保护眼睛、明目等作用。
总之，花果茶的功效和作用是不同的。选择适合自己的花果茶的具体功效和作用一定要根据自己的需要和实际情况来确定。

不同功效的花果茶，保障健康

据介绍，食用天然花果中含有多种植物精华和生物活性物质。每种花、果或花都有不同的营养、保健和药用功效。
紫玫瑰：调节内分泌失调，消除腰酸背痛，理气血，缓解疲劳，对伤口愈合有功效。
红玫瑰：补肝、养胃、养颜、调经活血、行血、宁心、润肠、通便。
据报道，早上空腹喝红玫瑰减肥茶，一个月可减重2至4公斤。
薰衣草：有效缓解咳嗽和失眠，也能逐渐缓解头痛。
薄荷：饭后喝薄荷茶可以清新口气，帮助消化，对提神醒脑也很有效果。
甘菊：甘菊茶能有效缓解失眠症状，对神经痛、经痛、胃肠炎也有明显效果。
葵花子:明目、强肝、清热、泻火，对头痛、眼疲劳等有辅助作用
茉莉花:润肠通便、美容、减肥、舒缓腹痛，调节荷尔蒙分泌，缓解紧张情绪。
新鲜的喝法
为花果茶加分
记者从一些美容院了解到，除了冲泡，花茶还有其他几种新鲜好玩的喝法：
多功能花茶
花果茶可以搭配果酱、金橘干、李子干，或者更奢华地搭配果汁和新鲜水果片。
花茶可以与传统的茶包或茶叶混合。
花果茶有酸味，因为它含有玫瑰果和木槿花。如果不想加糖，可以再加点开水稀释一下。
水果布丁花果茶
将花果茶制成冷饮后，加入适量的水果，可以增强花果茶的风味。
例如，水果颗粒、水果块或水果片都是可以接受的。选择主要取决于花果茶的种类。
例如，蓝莓味果茶可以补充酸性水果，如猕猴桃、甜橙片等。
滋润花果茶
花果茶用热开水冲泡后，加入适量蜂蜜或冰糖，即为热饮；混合后加入冰块，即为冷饮饮料。
另外，如果时间充裕，可以先放入冰箱冷藏后再饮用。
这些是花果茶最基本的喝法。
冰花果茶
先把花果茶做成冷饮，倒入漂亮的杯子里，直到大约百分之九十满，然后用冰淇淋勺舀出加入冰淇淋到花果茶。。
记得用冰镇的花果茶，不然倒入时冰会融化，也会影响茶的味道。